一気に肌寒い日が増えてきて、秋の訪れを感じるようになりましたね 秋といえば読書の秋・食欲の秋・スポーツの秋など「～の秋」というように様々なものに表現されますよね。 私は先日「芸術の秋」として、普段練習しているサックスの発表会に参加してきました アカネのaさんの娘さんも発表会があったみたいですが、芸術の秋といわれるだけあって、秋は発表会や演奏会が多い時期ですよね。 私の場合、発表会といっても仲間内のもので和気あいあいとしたものですが 今回の発表会ではクラシックやジャズ、歌謡曲など様々なジャンルの曲があって楽しかったです 普段は個人レッスンのため先生と２人ですが、こういう場があるといろんな方と好きな曲やジャンルの話が出来たり、レッスン内容を聞いたりして刺激されます 音楽にはヒーリング効果という、ストレスの開放や精神的な緊張をほぐしてくれるような効果があります。 (ただし、病気やケガを直接治すような効果はありません。) 気持ちを落ち着かせたい時、眠れない時などに聴くといいかもしれませんね！ 秋は日が沈むのが早くなるため、夜が長くなる季節です。 その分私は、テレビを消して好きな音楽を聴いて楽しんでいます！ 普段忙しい方もたまにはゆっくり音楽を聴いて、秋の夜長を楽しんでみてはいかがでしょうか 経理　I