インフルエンザ予防

こんにちは❗アカネ調剤薬局の事務員です。

12月になり、本格的な冬が訪れようとしていますね
急に寒くなり、より一層、体調管理など気にしている方も
多いと思います。
私もその一人です😣
そこで、風邪予防として私が実践していることを紹介させて
いただきます✨

試飲させてもらったことがきっかけで、今年の春頃から、
美容健康目的でルイボスティーを飲み始めました☕
ですが、最近昼夜の寒暖差が出てきて、
インフルエンザが流行し始めたので、
ルイボスと緑茶のブレンドティーに切り替えました🍵

インフルエンザが流行りだすと、テレビの健康番組などで
『緑茶がインフルエンザ予防になる!』と
取り上げられるようになります。
実際、ルイボスティーを飲み始める前まで私も緑茶を飲み続けていて、
そのおかげか、インフルエンザにかからずに毎年過ごせていました👍

初めは少し苦手だったルイボスティーの独特な風味も、
緑茶と合わせることで飲みやすくなり、
食事中も美味しくいただけています。

本格的な冬に突入しますが、皆さま寒さに負けず過ごせますように

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