こんにちは❗アカネ調剤薬局の事務員です。 12月になり、本格的な冬が訪れようとしていますね 急に寒くなり、より一層、体調管理など気にしている方も 多いと思います。 私もその一人です? そこで、風邪予防として私が実践していることを紹介させて いただきます✨ 試飲させてもらったことがきっかけで、今年の春頃から、 美容健康目的でルイボスティーを飲み始めました☕ ですが、最近昼夜の寒暖差が出てきて、 インフルエンザが流行し始めたので、 ルイボスと緑茶のブレンドティーに切り替えました? インフルエンザが流行りだすと、テレビの健康番組などで 『緑茶がインフルエンザ予防になる！』と 取り上げられるようになります。 実際、ルイボスティーを飲み始める前まで私も緑茶を飲み続けていて、 そのおかげか、インフルエンザにかからずに毎年過ごせていました? 初めは少し苦手だったルイボスティーの独特な風味も、 緑茶と合わせることで飲みやすくなり、 食事中も美味しくいただけています。 本格的な冬に突入しますが、皆さま寒さに負けず過ごせますように