こんにちは。ダイヤ薬局花園店のTです。

梅雨明けが発表されてから、暑い日が続いていますね。

わが家には柴犬がおりまして、

毎日朝と夕方に自宅近くの川沿いを一緒に散歩しています。

近所では犬を連れて散歩している人が多いのですが、

“ちょっとした気遣い”みたいなものでしょうか、

他に散歩している人がいると、

お互い鉢合わせしないように違う道を通るようにしています。

夏は少しでも涼しい時間帯に散歩するようにしているのですが、

散歩する時間が重なりぎみで、４組ぐらいの散歩中の人達がいると、

右の小道に行ったり左の畦道を通ったり、

何だか迷路を通っているかのような気分に(^-^;)

散歩から帰ってくると汗だくになります。

家に帰ってきたら水分補給です。

最近のマイブームは梅サワードリンクです。

クエン酸が含まれているので疲労回復におすすめです。

（もちろん水分補給に『OS-１』や『ポカリスエット』

もおすすめですよ！店頭にて販売中です(^-^) )

こまめに水分補給して熱中症を予防し、夏を乗り越えましょう！