R2.7月から・・・

こんにちは!
寒暖の差があるこの時期、いかがお過ごしですか??
日中は太陽さんさんふりそそぐ日もありますが、
朝夕はまだまだ冷え込んでいますね。

今回のブログでは、まだ先のおはなしですが
レジ袋削減についてのお知らせを…。
香川県内の某スーパーでも3月より開始された、レジ袋削減運動。
私たち薬局部門も、7月よりエコ活動開始予定となります。
これは、全国的に始まるお話です。

全ての方が対象になりますが、
とくに長期処方のお薬を持って帰られるお客様、
今まではビニール袋を提供できていましたが、
今後はご持参いただくようになります…。

大手のスーパーでは開始しているため、
同じようなエコバックを持参していただければ幸いです!
また、薬局側も何かご協力できるいい案があれば、
配信していこうと思っています。

現時点では、早めのお知らせまでになります。
ご協力お願いします(^^)

アカネ調剤 saaa

 

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新型コロナについて

虎や榎本です。
世界中で蔓延している新型コロナについて自分が思う所見を
書いてみようと思います。
※個人の独り言なのであまり気になさらないでください。

様々なところから、様々な情報が毎日出てきますが、
私たちはいったい何に気を付ければいいのでしょうか…?

僕が思うに、正しく恐れて、正しく生活する事が重要だと思います。
濃厚接触、飛沫感染との事なので外出しなければ感染しないと
言いますが、ネット社会とは言え、仕事や生活において
人と会わないことは無理じゃないかなと思います。
しかしながら、今騒がれているライブ会場など、
人が密な空間で集まる事はダメだと思います。
道で人とすれ違う程度では濃厚接触にはなりません。

マスクも普通のマスクではウイルスは通り抜けるので、
100%感染回避という点ではあまり意味を成さないと思います。

つらつら書きましたが…
手洗いやうがいでウイルスを体内に入れないことが大事だと考えます。
あとは免疫を付けることも大事です。
室内で居ることが多くなると思いますが、ストレッチ、筋トレで
代謝を上げるのもいいと思います。
免疫上げるためには乳酸菌の摂取もいいのではないでしょうか?
最後に製品のオススメです。
乳酸菌も配合し、この時期にピッタリのボディメンテで体のメンテも
いいですよね。

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太陽の光

こんにちは。ダイヤ薬局花園店のTです。

最近、新型コロナウイルスに関する情報が毎日いろいろな場所で発表されていますね。

テレビでニュースを見る時間も、いつもより多くなりました。

早く感染の流行がおさまることを祈るばかりです。

 

先月、私は家族に誘われパークゴルフへ行ってきました。

日頃運動不足で、パークゴルフをするのも数年ぶりだったので
少し不安でしたが、始めてみると気が付けば夢中になっていて、
20近くあったコースもあっという間に終わりました。

久しぶりに日中太陽の下にいた気がします。
あたたかい日差し、気持ちよかったです。

 

太陽の光を浴びると、体の皮膚でビタミンD(骨を丈夫にします)を
つくることができます。

また、朝に光を浴びると、睡眠・覚醒のリズムが整って、質のよい睡眠が
とれると言われています。

太陽の光ってありがたいですね。

 

昨日、きれいな桃の花を見かけました。
もう少ししたら桜の花も咲き始めますね。

今は、不要不急の外出は控えるよう気を付けたい時期ですが、
ウイルスの流行が落ち着いたら、
お散歩をしてお花見をするのもいいなと思っています。

 

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暖かくなってきました…

アカネ調剤薬局 事務のSです。

OTCの担当になって早半年…患者さんからのお声を聴きながら、
商品の入れ替えや、期間限定の商品を出しています!!

最近の人気商品は、3月までの限定商品の”砂糖不使用のチョコレート”
です☆

ミルクとイチゴ味の2種類を準備しております!

・砂糖を控えている方 ・ダイエット中の方 ・食物繊維を摂りたい方
におすすめです!^□^

他にも気になる商品等ありましたら、気兼ねなくお声を頂けると嬉しい
です!!

最近はマスクの不足等でご迷惑をおかけしておりますが、
カーゼでマスクを作る方法など印刷し配布しています。

処方箋なくても、気軽に立ち寄ってください☆

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さぬきの国のサバイバル

こんにちは。虎や調剤薬局の薬剤師新名です。

今日は僕の趣味を紹介したいと思います。

それはサバイバルゲームです。

サバイバルゲームには殲滅戦やフラッグ戦など色々なルールがありますが、基本的にはエアガンで射出したBB弾を敵チームのプレイヤーに当てることが目的になります。

BB弾を当てられたプレイヤーは大きな声で「ヒット!!」と申告しなければなりません。

このヒットコールは自己申告なのでサバイバルゲームは紳士のスポーツでもあります。

DSC_0358画像1 愛用のハイキャパゴールドマッチとサバゲ用マスク

サバイバルゲームは個人技能はもちろんですがチームワークも大切で、攻める際にどういったフォーメーションで攻めるのか、またどう守るのか、連携が重要になってきます。

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画像2 愛用のARP-556

紳士的なスポーツで仲間とのチームワークも深まるのがサバイバルゲームです。

興味ある方は一緒にプレイしましょう!

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香川県 ワーク・ライフ・バランス推進パネル展

こんにちは。採用担当の梅原です。

今日まで香川県庁の本館1階ギャラリーで行われている
「ワーク・ライフ・バランス推進パネル展」に参加しています。

ワークライフバランス

現在ユウ薬品では、働き方改革や女性活躍など
様々な自主宣言を行っています。

今回はそのような取り組みの一つで、県から交付されている、
「子育て行動計画認定企業認証マーク」に関するパネル展に
参加いたしました。

ワークライフバランス

今後も様々な取り組みを行い、
より働きやすい環境にしていきたいと考えています。

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改めて感染症対策の見直しを

こんにちは!アカネ調剤薬局の陽気な薬剤師Sです。

今、新型コロナウイルスの話題で世間が騒がしいですが…
どんどん感染が拡がっているので皆さん心配かと思います。

でもコロナだけでなくて風邪やインフルエンザだって
まだまだ怖い時期です!

そこで皆さんに改めて手洗い・うがいの徹底や、
乾燥しないように適度な水分補給だって大事ですよ!
ということを伝えたいと思います。

手洗いの仕方もただゴシゴシ手のひらを合わせて洗うだけでなくて、
指の1本1本まで洗うように心掛けましょう!
寝る前に水分摂っておかないと暖房が効いたこの寒い時期は
喉も身体もカラカラになってしまいますよ…
部屋に水で濡れたタオル(洗濯物でもOK!)や
水の入ったコップなどを置いて簡易加湿するのも対策になります。

マスクのつけ方だって大事です!
ちゃんと鼻からあごまで全体を覆うようにつけられていますか?
鼻がちょこんと出ていたり、あごの方がガッツリ空いているとか
していませんか??
マスクもちゃんとしたつけ方ができていないと意味がありません…

こういう時だからこそ今一度自身の感染症対策を見直してみてください!
適度な食事や睡眠も身体にとっては大切です。
皆さん夜更かしには気をつけましょう…自分もですが(苦笑)

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葉酸って?

今年は暖冬だといわれていましたが、ここにきて寒い日が続き…
体調管理も大変ですよね。
そんな冬を、よく食べよく寝て乗り切ろうと思っていた矢先、
テレビで「葉酸」というワードが流れ、思わず食いついてしまいました。

「葉酸」とは、胎児が正常に発育するために必須なビタミンであり、
妊娠中の女性にはとても重要な栄養だそうですが、
悪玉アミノ酸(ホモシステイン)を善玉アミノ酸に変える働きを
するため、動脈硬化や脳卒中、心筋梗塞などのリスクを下げる
栄養素としても期待されているそうです。

では、「葉酸」が多く含まれる食べ物とは?
◆ブロッコリー、ホウレンソウ、小松菜などの緑の野菜
◆苺やマンゴーなど果物
◆大豆製品、卵、レバー、焼きのりなど

一緒に取るとよい食べ物
◆「ビタミンB12」…しじみ、あさりなど
◆「ビタミンB6」…にんにく、まぐろ、かつおなど

葉酸は水に溶けやすい栄養素なので、調理法としては、
電子レンジでの加熱や炒めるのがおすすめとのことでした。
スープにすると汁ごと食べられていいのかもしれませんね。

普段何気なく口にしている物も、その性質や栄養素などを知ると
さらに食べる意欲が湧いてくるのは私だけでしょうか!(笑)
皆さんも栄養のあるものを食べて、
まだまだ寒い冬を乗り切ってください。

久しぶりの投稿…経理Kより

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カルシウムを意識的に摂取しよう

こんにちは、日本薬局番町店の薬剤師です。

大寒の季節になり、1年で1番寒い頃のはずですが、
今年は暖冬の影響なのか、身に染みるほど寒さが辛い
感じる日が少ない気がします。

一方、中国で大流行している新型ウイルス肺炎は、
連日ニュースで感染拡大が伝えられており、
国内でも感染者が出始めていて今後が心配なところです
香川県は大丈夫と油断せず、通常の風邪・インフルも
流行っており、咳・くしゃみが出る時はマスクの着用、
また手洗い・消毒は欠かさず十分に気をつけましょう!!

 

今回は番町店で販売している健康食品について紹介したいと思います。

整形外科に受診される患者さんが多く来局されるので、
骨の維持に大切なカルシウムを含む商品が人気あります。

今注目の商品で、人気上昇中なのがカルシウムあられ カル次郎です。

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あっさり塩味の小粒あられで、手ごろな大きさの小袋パック入りです。
30パック入りで1パックにカルシウム150mg配合してます。

その他にカルシウムたまごボーロ(1包にカルシウム400mg含む)や
ウエハース(1枚にカルシウム240mg含む)も好評です。
ウエハースはバニラ、イチゴ、抹茶味に加えて、
今月から新たにコーヒー味を販売しています。

骨を強くするためには、カルシウムの摂取以外に、
適度な日光浴と運動が大切になります。
この2つを手軽に達成できるウォーキングがお勧めです

ウォーキングは、ほどよく骨に負荷をかけることで骨を強くできます。
目安としては、散歩なら1日30分間、
約2kmを歩くくらい(バスの停留所2~3くらい)で
十分と言われてます。
無理のない範囲で頑張ってみましょう。

今後もカルシウムの商品を含め、
様々な商品を新たに取り入れていきたいと思っておりますので、
気になる商品があれば気軽にお立ち寄りいただけたら幸いです

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新年会!

こんにちは。なつめ調剤薬局の事務員です。

今回はユウ薬品の新年会についてお知らせします。

毎年1月に大型バスで会社の祈祷に行く新年会日帰りバスツアー❗

今年は淡路島にある日本最古のお社、伊弉諾神宮(いざなぎじんぐう)で
ご祈祷頂きました。

IMG_4790-1ご祈祷の後は、さんだバーベキューガーデンズさんで
屋内バーベキュー😋

特製の塩で頂くお肉はおいしくって胃もたれしない!
こんなに食べれない😵という量をペロッと頂いてしまいました。

momojouniku お腹いっぱいの中そのままイチゴ狩りへしゅっぱーつ‼️20200115_230625章姫とかおり野の2種類を満喫。

甘いものは別腹😆とはいっても食後すぐでお腹の限界は
あっという間にやってくる…

そんな中66個も完食した強者が!!( >д<)パチパチ

大満足で移動して神戸三田プレミアムアウトレットで
自由時間のお買い物~✨

さらにめんたいパークで工場見学後にそれぞれにお土産を購入。

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帰りはバスの中でカラオケ🎤🎶やくじ引きをしつつ帰社しました😊

社員で計画・準備・実行して盛りだくさんのツアーです。

ユウ薬品ではこんなこともしています☺️

 

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